苏倩换了一斤茄子 一斤猪肉 一份粉条 一块里脊肉 一个菠萝 一包面粉 一斤四季豆 一共算19斤蔬菜剩余44.5斤

中午苏倩准备简单做几个菜 先把几人要吃的米饭煮了 然后开始做菜 将猪肉去皮切块剁碎 抓出一把备用 剩余的加入盐胡椒粉调味 将粉条放热水中浸泡 里脊肉切成小块放调料腌制然后裹上调好的面糊 菠萝去皮切块 茄子切块 四季豆摘成小段洗干净备用 把昨天没用的白菜也洗净切好

做好准备工作就开始今天的午餐了 烧水肉沫弄成丸子放水中煮开 另一边锅也没闲着 放油把里脊肉放里面开始炸 炸成金光色捞出 在放锅内复炸一遍放旁边备用

随着时间推移这边锅内的丸子飘了起来 将白菜放里面 放生抽 盐 味精调味再次煮开放入粉条焖煮一会 猪肉炖粉条就做好了 装进大碗里

另一边又将四季豆放入刚刚的油锅里炸出备用

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